盘氏瑶医告诉你
1、忌食油腻食物
由于产后新妈妈胃肠胀力及蠕动均较弱，故过于油腻的食物如肥肉、板油、花生米等应尽量少食以免引起消化不l良。
2、忌不刷牙
产后新妈妈饮食常常以高糖、高蛋白、高脂肪为主，每天多达6~7餐，大量的食物残渣留在口腔内、牙缝里，在细l菌的作用下，发酵变成酸性物质，腐蚀牙齿，使龋l齿、牙周l炎、口腔炎等发病率大大增加，大连月子病调理，甚至因链球菌感染诱发风l湿热、肾l炎、心脏病等等。因此月子里进食后仍然要勤刷牙。
盘氏瑶医告诉你什么是腹直肌分离？
在怀孕和分娩过程中，随着腹部的增大，大多数女性腹部肌肉中间都会出现一个空隙。这个空隙通常在产后4-8周后会逐渐关闭。
对于一部分女性，在怀孕期间腹部肌肉有可能会被过度拉伸，导致产后无法自动修复，这种情况称作“腹直肌分离”。
无论是剖宫产还是顺产，月子病调理中心，都有可能发生不同程度的腹直肌分离。
据报道，产后6-8周的产妇，顺产腹直肌分离发生率为60%，剖宫产发生率为71%，产后月子病调理，2次及以上剖宫产的产妇腹直肌分离发生率为91%。
千年瑶医，帮你解除终生痛苦
在月子病方面，盘氏瑶医采用秘方产品，月子病调理中心哪家好，通过疏通经络透过皮肤给药，配合瑶医特色拔l罐、针灸、推拿、熏蒸、瑶浴、推蛋疗法等直达病灶，而无需口服，不增加肝和脏负担，更对肠胃无刺激，从而使宝宝和哺乳期妈妈得到安全放心的保障。在效果方面，一般月子病，一次即可有效，坚持按照疗程调理，多数妈妈都可以摆脱月子病的折磨，彻底痊愈。
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