信任背摔项目目的
1、建立一支向心力强和高绩效的团队；
2、改善人际关系，拓展项目，增强信心，发掘自我潜能；
3、启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；
4、培养团队士气，创建一个学习型团队的组织氛围；
5、了解沟通的重要作用，改善沟通技巧，建立有效沟通；
6、quan面明确和认同团队目标，培养团队合作精神和整体意识。
信任背摔是一项素质拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系，每一个户外培训小组都可以参加这个游戏。它表面上看起来很吓人，拓展项目浣熊圈，但是如果队员动作规范，实际上是相当安全的。信任背摔能充分发挥团队的合作意识，调动大家的团队配合精神，领会到信任是合作的基础，合作是成功的前提。
拓展项目心得
项目介绍
每人牵拉一根鼓上的绳子，共同努力将一个球颠起，球颠起的高度不低于鼓面20厘米，以颠球的个球作为挑战目标，拓展项目卓越圈，这是一个以团队挑战为主的项目，挑战我们团队协作的能力。
项目目的
1、培养全体学员取长补短、团结协作完成共同目标的能力；
2、培养学员不怕挫折、不断进取、争创佳绩的意识；
3、感受互相鼓励对完成任务的积极作用。
多沟通，拓展项目动力绳圈，也会让我们少走弯路，事半功倍。
信任背摔项目要求
1、身体不适者、有心脏病、恐高症、高血圧者可以不参加（举手示意教练）。
2、所有队员摘下手表、戒指、xiu标等硬质饰品，并把衣兜掏空。
3、所有的队员分成两排相向站立，伸出双臂，掌心向上，大姆指与手掌平行，右腿成弓步。与对面的队友用膝盖的内侧紧紧靠拢，左 腿在后侧伸直，身体后倾，头向后仰。
①捆手：双手平行伸出，手背相对，双手交叉，手指合拢，手臂由外向内旋转抱于胸前。
②拥抱：右腿向前迈半步，左手在下，右手在上，双手合拢。
③每一位从背摔架上勇敢倒下的队员下来后要拥抱每一位队员，每一位队员也要给倒下的队员鼓励。
4、相邻队员的双肩靠紧，不允许有距离。
5、背摔者身体一定要平直向后倒下，身体不允许有弯曲。
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