小分子团水活化性很强，具有强渗透力，强溶解力，强扩散力。水的含氧量高，能给人体内的组织细胞带来更多的氧。长自来水大分子团核磁共振测得水的半幅宽度为110—130HZ很难进出。结合水通道直径把小于 100HZ 由6个水分子组成的水称为小分子团水。挑食的细胞只喝小分子团水。
| 样品种类 及检测对象 | 检测参数 | |
| 富氢水 | 检测指标 | 含氢量、氧化还原电位 |
| 低氘水 | 同位素氘 | |
| 小分子水 | 半幅宽 | |
水分子团很难用常规手段直接检测。目前检测水分子团大小的方式只有一个，那就是“核磁共振”NMR(?O—NMR技术，这种技术是通过测定水的振动频率的半幅宽度(以赫兹Hz表示)来测定水分子团的大小。Hz值越大表示水分子团越大，水的质量越差;Hz值越小说明水分子团越小，水的质量越好。
2009年5月，乡土活水经国家药物及代谢产物研究中心检测：核磁共振半幅宽度只有44.77Hz，比冰川水(63Hz，53Hz)和海洋深层健康水(53Hz)还要低，分子团还要小。乡土活水水分子团只有5～6个水分子，是*为典型的健康小分子团水。这是乡土活水的检测报告，请大家看一看。
这里还有一个核磁共振半幅宽度与各种水样分子团大小对应表。请大家看一看。从表中我们看到，90赫兹(Hz)以内的就是小分子团水，水分子10个以内。这一类型的小分子团水有乡土活水、上好的水、长寿的水、具有良好理果的水、巴马长寿水、冰川水、海洋深层水、矿泉水、回归自然矿泉水等等，而以乡土活水*小，只有44.77赫兹(Hz)，水分子个数只有5～6个，比冰川水和海洋深层水还小。而90赫兹(Hz)或100赫兹(Hz)以上的水为大分子团水，水分子个数多于10个。这些水有反渗透纯净水、自来水、受污染的泉水、雨水、蒸馏水等，有的井水也是大分子水。
